Boa noite!
Hoje vou falar-vos de uma coisa tão atraente quanto higiénica:
Borbulhas!
A verdade é que todos as temos ou já tivemos.
Por isso decidi explorar melhor o que elas realmente são…
As borbulhas, também conhecidas como acne, são lesões cutâneas que surgem quando os folículos pilosos ficam obstruídos por sebo e células mortas.
Esta obstrução cria um ambiente propício para a proliferação de bactérias, resultando em inflamação e aparecimento de borbulhas.
A produção excessiva de sebo é frequentemente desencadeada por alterações hormonais, especialmente durante a adolescência. Estas mudanças hormonais estimulam as glândulas sebáceas a produzir mais óleo, aumentando a probabilidade de obstrução dos poros.
Além das alterações hormonais, fatores como predisposição genética, uso de certos medicamentos e produtos cosméticos comedogénicos podem contribuir para o desenvolvimento de borbulhas.
O stress e uma dieta rica em alimentos processados também têm sido associados ao agravamento da acne.
As borbulhas podem manifestar-se de várias formas, incluindo pontos negros (comedões abertos), pontos brancos (comedões fechados), pápulas, pústulas, nódulos e quistos. Cada tipo varia em aparência e gravidade, desde pequenas elevações até lesões mais profundas e dolorosas.
A higiene inadequada pode exacerbar o problema, mas a limpeza excessiva ou o uso de produtos agressivos também podem irritar a pele e piorar a condição. É essencial encontrar um equilíbrio, utilizando produtos adequados ao tipo de pele e evitando a manipulação das lesões para prevenir cicatrizes e infeções.
O tratamento das borbulhas varia consoante a gravidade e pode incluir produtos tópicos com ingredientes como peróxido de benzoílo ou ácido salicílico.
Em casos mais severos, deve haver a intervenção de um dermatologista para prescrição de medicamentos orais ou outros tratamentos especializados.
A prevenção passa por manter uma rotina de cuidados com a pele adequada, evitar produtos comedogénicos e adotar um estilo de vida saudável.
Deixo-vos ainda um vídeo sobre o que são as borbulhas e porque não as devemos rebentar.
Por hoje é tudo.
Boa semana,
Francisco
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