Boa noite!
Hoje quero falar-vos de esteróides anabolizantes (EA).
Eu gosto muito de fazer ginásio e, entre o pessoal que vai consistentemente, é comum fazermos piadas sobre esteroides.
No entanto, a verdade é que a maioria de nós já ouviu falar, com sorte até já viu algum vídeo ou artigo relacionado, mas não sabemos ao certo o que são.
Por essa razão, achei interessante trazer alguma informação sobre este tema.
Porque o meu objetivo é que o vosso cérebro fique muito potente, como se tivesse em esteroides!
Piadas à parte, o que são os esteroides anabolizantes?
Os EA são substâncias sintéticas derivadas da mais conhecida hormona masculina – a testosterona.
Eles foram desenvolvidos para fins médicos, embora, hoje em dia, também sejam amplamente utilizados (e muitas vezes abusados) para aumentar o desempenho físico e a aparência.
Têm 2 funções principais:
Função anabólica -> Estimula o crescimento de tecidos corporais, especialmente o crescimento muscular, promovendo a síntese de proteínas nas células.
Função androgénica -> Responsável por características masculinas, como crescimento de pelos, voz mais grave e maior densidade óssea.
Quando prescritos para uso medicinal, ajudam em tratamentos como a deficiência hormonal masculina, a perda muscular severa (devido a doenças como o cancro ou HIV), a anemia ou até distúrbios de crescimento, para dar alguns exemplos.
Já quando utilizados de forma não convencional, normalmente são tomados para aumentar a massa muscular, reduzir o tempo de recuperação após treinos intensos e melhorar o desempenho físico.
Como todos sabemos, este uso não medicamente acompanhado acarreta diversos riscos, sendo os mais comuns:
- Problemas cardíacos (enfarte e hipertensão);
- Danos no fígado;
- Infertilidade e impotência;
- Mudanças comportamentais (agressividade e depressão);
- Acne severa e queda de cabelo.
De notar, que, logicamente, nas mulheres que o fazem, dá-se uma masculinização, visível desde logo pelo engrossamento da voz.
Existem 5 formas de tomar EA, sendo elas, da mais para a menos comum:
- Injetáveis: Normalmente aplicados nos glúteos, coxas, ou ombros (músculos maiores para evitar complicações).
- Comprimidos ou cápsulas: Têm efeitos mais rápidos, mas duração menor. São mais danosos para o fígado quando comparados com os injetáveis.
- Géis ou cremes transdérmicos: Geralmente usados em terapias de reposição de testosterona. Permitem uma libertação mais gradual da hormona, embora seja mais difícil precisar a quantidade.
- Adesivos transdérmicos: São adesivos que se colam na pele e proporcionam uma libertação lenta pelo organismo.
- Implantes subcutâneos: Desta forma, a testosterona vai sendo libertada ao longo do tempo, periodicamente.
Apesar dos riscos, a utilização de EA receitada por médicos têm-se normalizado cada vez mais, principalmente entre homens na meia idade, que vão naturalmente perdendo alguma energia e jovialidade consoante vão envelhecendo, muito por causa do decrescimento da testosterona.
O tratamento mais conhecido para estes casos chama-se Terapia de Reposição de Testosterona (TRT).
Visa corrigir a queda natural nos níveis de testosterona que ocorre com o envelhecimento.
Um dos casos mais paradigmáticos que, embora não assumido publicamente, é fortemente associado à TRT é o de Jeff Bezos, fundador da Amazon e um dos homens mais ricos do planeta.
Já falei dos riscos associados, mas é também importante falar de alguns benefícios a ser tidos em conta na tomada de testosterona, principalmente a partir de uma certa idade.
Para além do aumento da massa muscular e da densidade óssea, o TRT aumenta a vitalidade, energia, o desejo sexual, assim como a função erétil (embora seja necessária a toma constante).
Para além disso, há ainda estudos que apontam para a melhoria da qualidade do sono, da clareza mental e da cognição.
Posto isto, e para finalizar, eu diria que os EA têm prós e contras (como tudo na vida), mas pensar em tomá-los requer uma reflexão profunda sobre a necessidade de o fazer e, claro, uma meticulosa análise de custo/benefício.
Para os leitores mais visuais, deixo ainda um pequeno video que explica o tema.
E, por hoje é tudo!
Até amanhã,
Francisco
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